メンタル

「説明が苦手」と感じていませんか？「人に説明すると、どうしても話が長くなってしまう」「説明している途中で相手の反応が悪いと、不安になって焦ってしまう」「質問にすぐ答えられず、勉強不足を恥ずかしく思ってしまう」こうした悩みを抱えている方は、と...

「目を見るのが苦手」って、意外とみんなあるある人と話すときに「ちゃんと目を見なきゃ」と思っても、実際はソワソワしてしまう…。そんな経験、ありませんか？実はこの悩み、多くの人が感じている“あるある”なんです。どうして目を合わせられないの？その...